{"id":1772,"date":"2023-12-03T19:34:08","date_gmt":"2023-12-03T18:34:08","guid":{"rendered":"https:\/\/psv-siegburg.de\/blog\/?page_id=1772"},"modified":"2023-12-03T19:44:24","modified_gmt":"2023-12-03T18:44:24","slug":"persoenlicher-wander-coach","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/psv-siegburg.de\/blog\/persoenlicher-wander-coach\/","title":{"rendered":"Pers\u00f6nlicher Wander-Coach"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/psv-siegburg.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Hans-Peter-Sperber-1-scaled.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-0\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/psv-siegburg.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Hans-Peter-Sperber-1-839x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1773\" width=\"370\" height=\"451\" srcset=\"https:\/\/psv-siegburg.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Hans-Peter-Sperber-1-839x1024.jpg 839w, https:\/\/psv-siegburg.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Hans-Peter-Sperber-1-246x300.jpg 246w, https:\/\/psv-siegburg.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Hans-Peter-Sperber-1-768x937.jpg 768w, https:\/\/psv-siegburg.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Hans-Peter-Sperber-1-1259x1536.jpg 1259w, https:\/\/psv-siegburg.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Hans-Peter-Sperber-1-1679x2048.jpg 1679w\" sizes=\"(max-width: 370px) 100vw, 370px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr alle,<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>denen das Wandern in der Gruppe einfach zu laut ist,<\/li><li>die sich noch nicht fit genug f\u00fcr eine Gruppenwanderung f\u00fchlen,<\/li><li>denen die Gruppenwanderungen des PSV zu kurz sind,<\/li><li>die es gerne ein wenig anspruchsvoller haben wollen,<\/li><li>die die sch\u00f6nsten Wanderwege, Landschaften und Aussichten in unserer Region kennenlernen wollen,<\/li><li>die ihre Wanderf\u00e4higkeiten gezielt und individuell verbessern wollen,<\/li><li>die sich bei einer Wanderung lieber auf die Natur als auf das Navi oder die Karte konzentrieren wollen,<\/li><li>die sich bei einer spannenden Familienwanderung nur um die Familie k\u00fcmmern wollen,<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>bietet der PSV Siegburg ab sofort individuelle Wanderungen an.<\/p>\n\n\n\n<p>Eine Mitgliedschaft im PSV ist nicht erforderlich, lohnt sich aber.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Schwerpunkte werden individuell vereinbart.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>F\u00fcr Einsteiger sind z.B. denkbar:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Materialberatung<\/li><li>Zusammenstellung der Ausr\u00fcstung<\/li><li>Schn\u00fcren der Schuhe<\/li><li>Gehen mit St\u00f6cken<\/li><li>Entwicklung der Trittsicherheit<\/li><li>Richtiges Atmen<\/li><li>Richtige Geschwindigkeit<\/li><li>Tourenplanung<\/li><li>Einf\u00fchrung in die Kartenkunde, bzw. den Umgang mit dem Navigationsger\u00e4t<\/li><li>Verbesserung der Kondition, um in einer der PSV-Wandergruppen mitmachen zu k\u00f6nnen.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>F\u00fcr Fortgeschrittene sind z.B. denkbar:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Einsch\u00e4tzung der Schwierigkeit einer Tour<\/li><li>Gehen im weglosen Gel\u00e4nde<\/li><li>Navigation mit Karte, H\u00f6henmesser und Kompass<\/li><li>Wetterkunde<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Die Wanderungen gehen \u00fcber mind. 4 Stunden (incl. Pausen). Die Dauer wird mit der buchenden Person abgestimmt. Teilnehmen k\u00f6nnen bis zu 4 Personen (bei Familien mit Kindern auch mehr). Eine Buchung erfolgt f\u00fcr die gesamte Gruppe. Der Teilnehmerpreis betr\u00e4gt 25,- \u20ac (reduziert: 20,- \u20ac) pro Stunde f\u00fcr die 1. Person, sowie 5,- \u20ac (reduziert: 4,- \u20ac) pro Person und Stunde f\u00fcr jede weitere Person. Der reduzierte Preis gilt f\u00fcr PSV-Mitglieder.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Zahlung erfolgt sp\u00e4testens 4 Tage vor dem Wandertermin auf das Konto des PSV. Eine R\u00fcckerstattung erfolgt nur, wenn die Wanderung durch den Wanderleiter abgesagt wird, insbesondere aufgrund Sicherheitsbedenken (Gewitter, Sturm, Eisregen, etc.)<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Zur Person:&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Hans-Peter Sperber ist 65 Jahre alt und pensionierter Polizeibeamter. Er ist seit 40 Jahren PSV-Mitglied und leitet seit 14 Jahren eine Wandergruppe im PSV. Er organisiert f\u00fcr den PSV in jedem Jahr mehrt\u00e4gige Wandertouren in den deutschen Mittelgebirgen und den Alpen.<\/p>\n\n\n\n<p>In den letzten Jahren hat er erfolgreich die Ausbildung zum Wanderleiter, zum Bergwanderf\u00fchrer, zum Trainer Bergwandern und zum DOSB-\u00dcbungsleiter -C- absolviert. Zur Zeit befindet er sich in der Ausbildung zum \u00dcbungsleiter -B- \u201eBergwandern in der Pr\u00e4vention\u201c. Hier geht es vorwiegend um Entspannung und Reduzierung von Stress. Einzelne \u00dcbungen werden bereits in dieses Angebot des PSV integriert.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00fcr alle, denen das Wandern in der Gruppe einfach zu laut ist, die sich noch nicht fit genug f\u00fcr eine Gruppenwanderung f\u00fchlen, denen die Gruppenwanderungen des PSV zu kurz sind, die es gerne ein wenig anspruchsvoller haben wollen, die die sch\u00f6nsten Wanderwege, Landschaften und Aussichten in unserer Region kennenlernen wollen, die ihre Wanderf\u00e4higkeiten gezielt und &hellip; <a href=\"https:\/\/psv-siegburg.de\/blog\/persoenlicher-wander-coach\/\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">Pers\u00f6nlicher Wander-Coach<\/span> weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1772","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psv-siegburg.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1772"}],"collection":[{"href":"https:\/\/psv-siegburg.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/psv-siegburg.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psv-siegburg.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psv-siegburg.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1772"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/psv-siegburg.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1772\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1781,"href":"https:\/\/psv-siegburg.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1772\/revisions\/1781"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psv-siegburg.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1772"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}