{"id":187,"date":"2015-03-20T18:56:14","date_gmt":"2015-03-20T16:56:14","guid":{"rendered":"http:\/\/psv-siegburg.de\/blog\/?page_id=187"},"modified":"2023-03-12T23:22:17","modified_gmt":"2023-03-12T22:22:17","slug":"selbstbehauptungskurse","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/psv-siegburg.de\/blog\/selbstbehauptungskurse\/","title":{"rendered":"Selbstbehauptungskurse"},"content":{"rendered":"

Selbstbehauptung – Selbstverteidigung\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0f\u00fcr Frauen \/ M\u00e4dchen (>16 Jahre)<\/h1>\n
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N E U E R \u00a0Kurs in 2023 mit einem neuen Trainer-Team<\/strong><\/p>\n

Nach \u00fcber 10 Jahren gemeinsamer, erfolgreicher Arbeit haben die Polizeibeamte PHKin Sonja G\u00f6de<\/strong> und PHKa.D. Wilfried Paukstadt<\/strong> ihr Engagement als Selbstbehauptung- Selbstverteidigungstrainer f\u00fcr den Polizei-Sport-Verein Siegburg eV, aus gesundheitlichen- und Altersgr\u00fcnden eingestellt.<\/p>\n

Sie blicken damit auf viele Jahre gemeinsamer Arbeit und veranstalteten Kursen, Workshops und Seminaren zur\u00fcck. Ihre Arbeit hat dazu beigetragen, das Selbstbewusstsein und auch die Wehrhaftigkeit von Frauen in gef\u00e4hrlichen Situationen zu steigern.<\/p>\n

Grundlage f\u00fcr die SBSV-Kurse waren auch ihre pers\u00f6nlichen Erfahrungen aus dem Dienst bei der Polizei. So konnten sie die Kurse auch immer dem aktuellen Zeitgeschehen und selbstverst\u00e4ndlich auch den individuellen Gegebenheiten der Gruppe der Teilnehmerinnen anpassen.\u00a0<\/p>\n

Die Frauen waren in allen Kursen immer hoch motiviert und gingen im Selbstbewusstseins-Part immer \u00fcber anerzogene Grenzen hinaus. PHKin G\u00f6de brachte mancher braven, stets h\u00f6flichen, netten Frau bei, sich situationsangepasst zur FURIE zu entwickeln und sich so gegen einen \u201eAngreifer\u201c effektiv zu wehren. Im Selbstverteidigungs-Part bekam PHK Paukstadt dann so manche Blessur und sogar gelegentlich ein „blaues Auge“ ab.<\/p>\n

Nicht nur die Frauen wuchsen oft \u00fcber sich selbst hinaus, indem sie Dinge vollbrachten, die sie sich zuvor nie zugetraut hatten, sondern auch f\u00fcr die beiden Trainer war es immer ein gro\u00dfes Erlebnis die Entwicklung vom ersten bis zum letzten Kurstag mit zu zu erleben.\u00a0<\/p>\n

Aufgrund h\u00e4ufigerAnfragen aus der Bev\u00f6lkerung und auch den vorhandenen positiven R\u00fcckmeldungen ehemaliger Teilnehmerinnen wurden bereits seit 2019 vom PSV-Siegburg zwei neue SBSV-Trainer ausgebildet und in die interessante und auch notwendige Arbeit der vergangenen Kurse integriert.<\/p>\n

Dabei handelt es sich um POKin Claudia M\u00fcller und POK Pascal Hauseur. (Beide aktive Polizeibeamte im Rhein Sieg Kreis)<\/p>\n

Sie verf\u00fcgen mittlerweile \u00fcber ein enormes Fundament durch Mitgestaltung vergangener Kurse (2019-2022). Auch aufgrund ihres Dienstes als Polizeibeamte verf\u00fcgen auch sie \u00fcber ein erweitertes Wissen um Gewalt. (Entstehung \/ Eskalation \/ Konflikt)\u00a0<\/p>\n

Ihren ersten gemeinsame SBSV-Kurs (S<\/strong>elbstB<\/strong>ehauptung \/ S<\/strong>elbstV<\/strong>erteidigung) starten \u00a0Claudia M\u00fcller und Pascal Hauseur am 18.04.2023 um 17:30 Uhr. (10 Einheiten)<\/p>\n

Trainingsort: \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Adolf Kolping Schule<\/strong>
Adresse: \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Arndtstra\u00dfe \u00a0 53721 Siegburg
Zeit: \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Dienstags von 17:30-19:00 Uhr \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<\/p>\n

Die Kursgeb\u00fchr f\u00fcr alle 10 Einheiten betr\u00e4gt 100 \u20ac<\/strong><\/p>\n

Eigen- und Fremdwahrnehmung sowie Kommunikation werden geschult; realistische und einfache Selbstverteidigungstechniken werden erlernt. So sind die Teilnehmerinnen dann vorbereitet und k\u00f6nnen bedrohliche Situationen besser l\u00f6sen. Der Kurs geht \u00fcber 10 Wochen \u00e0 90 Minuten.<\/p>\n

Die Teilnehmerinnen geben immer wieder sehr positive R\u00fcckmeldungen; noch nach Jahren erinnern sich einige Teilnehmerinnen an den Kurs und betonen wie sehr ihnen dieses Training geholfen hat, Selbstbewusstsein, Kampfwillen und Eigenwahrnehmung zu st\u00e4rken.<\/p>\n

Claudia M\u00fcller und Pascal Hauseur freuen sich auf ihren ersten Kurs mit sicher vielen neuen Herausforderungen.<\/p>\n

Wer nun Interesse gefunden hat, der sollte mit seiner Anmeldung nicht lange warten. Die Kurse sind in der Teilnehmerzahl limitiert und erfahrungsgem\u00e4\u00df schnell ausgebucht.<\/p>\n

Anmeldeformulare sind unter dem Text als PDF-Formular hinterlegt.\u00a0
[pdf-embedder url=“http:\/\/psv-siegburg.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Anmeldung-2023.pdf“ title=“Anmeldung 2023″]<\/p>\n

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